【LYo】運動不足、ダンスで解消しませんか？🔥

こんにちは！

東京エリアで活動させていただいてます、

インストラクターのLYoです！🔥

僕が担当しているのは東京の渋谷スタジオ！

毎週 木曜日 19:30-21:00 HIPHOPクラス

突然ですが皆さん、

最近ちゃんと身体動かしてますか？

仕事や学校で一日が終わって、

気づいたら「今日ほとんど動いてないな…」なんて日も結構あると思います。

ジムに行って筋トレしたり、外を走ったりするのももちろん良いですが、

「運動のために運動するのは続かない…」

って人も多いんじゃないでしょうか？

そんな人にこそ、ダンスおすすめです！！🔥

好きな音楽を聴きながら、振り付けを覚えて、

みんなで一緒にHIPHOPを踊る！

夢中になって踊っていると、

運動してるというより「楽しんでたらめっちゃ汗かいてた！」みたいな感覚になります😂

初心者限定なので安心してください！🔰

「HIPHOPって難しそう…」

「ダンススクールって上手い人ばっかりなんじゃ…」

そんな心配はいりません！！

振り付けを間違えてもいいし、

右と左が分からなくなって一瞬止まってもいいんです！

僕もちゃんと一つひとつ説明しながら進めていくので、

まずは音楽に合わせて身体を動かすところから始めましょう！🔥

そしてせっかくダンスをするなら、

上手く踊ることだけじゃなく、

「今日も楽しかったー！！」

って帰ってもらえるクラスにしたいと思ってます！

運動不足を解消したい！

何か新しいことを始めてみたい！

HIPHOPを踊ってみたい！

理由はなんでもOKです👌

まずは難しく考えず、

東京・渋谷スタジオで一緒に身体を動かして、楽しく踊りましょう！！🔥👏

体験お待ちしております！😊

木曜日 19:30-21:00 渋谷スタジオ

HIPHOPクラス 担当LYo